哺泉 > 母婴学堂
 【下奶食谱】奶水少怎么办?多喝下奶汤呀
经常听到有些宝妈抱怨宝宝不够吃,自己奶水不够,婆婆做了很多汤都要喝吐了,但是还是没奶水不知道怎么办才好,今天 哺泉 推荐几道美味不油腻的催...
【下奶食谱】产后如何催乳?
从宝宝出生以后就需要母乳进行喂养,母乳对于宝宝非常重要,害怕自己的奶水不够宝宝食用,希望能够供给宝宝所需要的营养,这也是很多妈妈的担心之...
奶水少怎么办?产妇如何催奶
哺泉 告诉各位宝妈没有什么绝对催奶或回奶的食物,在哺乳期,除非妈妈对某种食物过敏,否则只要妈妈对这些饮食耐受,就没有什么一定的食物限制。...
【月子餐】母乳喂养中下奶多的因素有哪些?
一些新妈妈在母乳喂养过程中常常会担心奶水不足的问题。有些时候确实是妈妈奶水不足,而更多的时候是因为妈妈心理的认识、情绪、饮食、睡眠、起居...
【催乳食谱】妈妈奶水少,出乳困难怎么办
很多产后母乳喂养的妈妈会遇到乳汁堵塞、乳房胀痛、不出乳、乳少、或是乳房有肿块的情况,也有一些妈妈因为生气、吃错东西导致回奶了,这些都不用...
【哺泉小讲堂】产后下奶汤推荐
红糖小米粥 将小米泡水熬粥至完全出浆,再加入红糖即可。补气补血发奶,产后当天。 原味蔬菜汤 黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫...
【下奶食谱】坐月子素食食谱
生产完的三天内吃流质或半流质的食物。小米粥、大米粥、烂面条等。产后应喝蔬菜汤。产后马上喝全汤催奶,导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于...
【下奶食谱】产后月子汤推荐
5很多产后妈妈担心生完孩子后颜值下降,该怎么办?产后饮食中吃什么,有助于护产妇下奶和调理身体。下面哺泉推荐几道 下奶食谱 : 一、无花果牛肉汤...
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